「思考框架」:昇華於原有的問題之上
下則為「環境」,上則為「世界」
上禮拜的討論之中,我們注意到了人類的思考具有層級性,而今天我要介紹一個這類思考框架之中的經典範例:「邏輯層級模型」(Logical Levels Mode)。
這個模型是由美國心理學家羅伯特.迪爾茲(Robert Dilts)所提出,他將人類的思考和反應分為六個層次,從下而上依序是環境、行動、能力、信念與價值觀、身分、願景等,藉此幫助人們分析問題,尋求解決之道。
首先要釐清一下,這個思考框架的名字中雖有「邏輯」兩字,但它的定義與傳統意義並不相同,可能會讓人覺得缺乏嚴謹性。而它最大的價值,在於給了我們一個較為有條理而且具操作性的方法,讓我們能夠「站在更高的層次來思考問題」。
愛因斯坦有這麼一句名言:「要解決一個問題,只能在『它被製造出來之時的層級』的再上面一層」。
若我們試著歸結許多先人的處世智慧,也會有同樣的心得──與其死盯著眼前的問題,不如站在更高的層次來俯瞰著它,會更容易找到突破點。
此時,邏輯層級模型可以成為我們的階梯。
讓我們從最底層一步步往上,來介紹這個框架如何以六個層級來分析人類的思考與行為。
環境(Environment)
這裡所指的環境不只是物理上的、同時也包含著人類社會上的定義,也就是周遭的人、事、物……等各種會影響著人們行為與反應的一切外在因素。
物理上的環境比較容易理解。例如:吵雜的辦公室、寧靜的鄉間小路、工作上用慣了的電腦……等。
而說到社會上的環境,舉例而言就是周遭的人際關係、公司或組織裡的規範……等。
行動(Behaviour)
當人們處於上述環境的影響下,所進行的具體行為、反應、想法和言語……等人類可以自我控制的範圍,就是這個層級要探討的部分。
承續上面的例子,如果小明在一個吵雜的辦公室裡、受到影響而無法專心工作,這就是「環境」的因素。如果要在「行動」層來解決這個問題,小明可以考慮改變原有的忍耐行為,主動換一個比較安靜的位置來工作,或是試圖說服同事講話輕聲細語一點。
舉另一個社會性定義的「環境」的例子,有一個壞心眼的同事經常對小明酸言酸語,而小明因為自己資歷比人家淺很多、在公司裡也沒有靠山,因此向來只能忍氣吞聲,這就是小明的「行動」。此時他可以試圖朝向再上一層的「能力」層來思考該怎麼解決這個問題。
能力(Skills)
這個層級所關注的,是人們之所以能夠做出「行為」層裡特定舉動和反應、其背後所支持的原因,包括該人的技能和知識等。
回到小明的例子,他其實很想還擊,但盤點了一下自己的條件,覺得目前自己缺乏與人叫陣的勇氣,也不懂有什麼溝通的策略可以讓那位同事收斂一點,或是說是否有哪些職場裡的陰招可用、好來暗中來挖坑給那位同事跳。不管小明選擇要怎麼做,他已經從「能力」的層級來思考先前的問題了。
大部分生活中的問題可以在這一層尋求解決之道,而少部分更為根源的問題,有賴於更高層次的思考。
Photo by Diggity Marketing on Unsplash 信念和價值觀(Beliefs & Values)
這一層級開始涉及比較形而上的抽象概念,指的是人們衡量事物對錯、好壞,以及是否值得追求的判斷基礎,對人的影響相當長遠。
簡單來說,就是人們時常擺在心裡問自己的問題,例如:「我認為什麼是對的?什麼是錯的?」「什麼是好的?什麼是不好的?」「有什麼是我深信不移的?」
小明如果要把他與同事之間的問題擺在這一層思考的話,他就可能會在夜深人靜時審視自己的價值觀,一邊捫心自問,一邊把辦公室裡的和諧、個人的心理健康、目前的生活、未來的規劃……等一切,都放在內心裡的天秤來衡量。他會思考得愈來愈深、愈來愈遠,想到「現在或未來,什麼才是對我而言比較重要的事?」
身份(Identity)
這一層是關於人們現實社會上與內心的角色,包括自我形象與認知。人類的信念和價值觀就是以此層為基礎形塑出來的。
現實社會上的角色比較好理解,例如說本身的職業、在公司裡的職位,在家庭所扮演的角色。而自我的形象與認知,就是這幾類問題:「我是什麼樣的人?」、「我如何看待我自己?」、「我想成為什麼樣的人?」
接觸到這一層級時,人類會開始深入挖掘自己真實的人格特質,例如熱情、堅毅、脆弱等。為了證明自己擁有這些特質,要有意識地問自己:「具體來說,有什麼依據、或是說過去的經驗,可以證明我真的是那樣子的人?」
深度地面對自己,永遠是讓人極為不愉快的事,但每當這麼做,自己的內心形象就會越來越清晰。
願景(Vision)
在這最高層級裡,存在的只會是人生的「大哉問」,包括而不限於「對我來說,這個世界是什麼樣貌?」、「我跟這個世界的關係是什麼?」「我活在這世界上的使命是什麼?」、「生命的意義是什麼?」等形式。
這些問題的答案,會拚湊出比自我而言更高層次的人生使命與世界觀,也就是指引著人生終極目標的「北極星」。
史蒂夫.賈伯斯和伊隆.馬斯克就是在這個層級的思考上強勢到最為最明顯的例子,他們永遠散發出一股「非要改變人類世界不可」的強烈氣場。
而我們一般人,也能在這個層級裡找到自己真正的使命。
像是前面小明的例子,如果他有一天開竅了,覺得他這一輩子的終極目標,就是要願意腳踏實地的老實人們能有所成長。哪怕小明他的影響力很有限,只能影響一小撮的人,他也樂此不疲。此時,小明根本就不會再把什麼酸言酸語的同事放在眼裡,因為那種人的存在對於小明的使命來說,已經小到根本就不構成問題了。
這個模型不只是用來解決問題、目標設定和幫助個人成長,在說服他人之時更是有著極大的威力。我想這就是為何當年馬丁.路德.金恩博士(Martin Luther King, Jr.)的「I have a dream」那段演說能成為經典的原因,因為他勾勒出畫面鮮明又情操高尚、讓所有人都嚮往的願景,這樣的說服力遠遠超越了邏輯與理性所能及之範圍。
一向以來有著太多的例子,讓我們不得不承認,人類並不是能夠單純用邏輯和理性就能夠說服的。而這也是為什麼先前我說「邏輯層次模型」這名字之中「此邏輯非彼邏輯」的原因──因為它所關注的不是理性的邏輯、而是感性的願景啊!
行文至此,與其說「階梯」,我更想用「昇華」這兩個字來形容這邏輯層次模型。
昇華,也就是固體不先經過液體的狀態、而直接變成氣化的現象,也就是從「具體」變成「抽象」的過程。我認為這兩個字很適合使用在這類層級形式的思考框架上。
面對某些問題之時,昇華自己,超越於問題本身的高度之上,俯瞰並且不被當下的問題困住。
如此一來,就像是成為了自己人生的指揮官,用願景、信念和價值觀來訂定最高層級的戰略,並向下落實於所處的環境,形成具體的戰術。
(下周因為私事,將會停刊一次,於5/12重新發刊。不便之處,請多包涵。)



